Diett-tankesurr...

Skal til legen i morra igjen, skal veies og ta blodprøver ifbm dietten... Føler jeg ikke har vært veldig flink disse to ukene jeg har vært i fase 2 igjen, men samtidig har jeg jo faktisk gått ned 2 kg... Det er jo egentlig ikke dårlig på to uker... Men får litt prestasjonsangst eller hva man skal kalle det når jeg må stå til doms foran legen, akkurat som jeg alltid hadde det når jeg skulle veies på Grete Roede-kursene tidligere...
Uansett, så vil jeg egentlig mer over på generelt lavkarbo-kosthold, hvor jeg kan spise vanlig mat, og ikke spesialprodukter. Jeg vil kunne kjøpe meg mat i kantina på jobb, gjøre noe på impuls på ettermiddagene/kveldene, uten at jeg behover å tenke at "faen, nå går dietten til helvete!".
Er ikke noe planleggingsmenneske når det gjelder mat, og kommer heller aldri til å bli det..! Men klarer meg fint uten mye karbohydrater,det eneste jeg savner å kunne spise "ubegrensa" av er frukt og yoghurt - og godteri da, men det skal man jo aldri spise mye av, og dessuten finnes det mye godt sukkerfritt ;)
Pasta-menneske som jeg alltid har vært, så har jeg klart meg veldig fint uten pasta, tror jeg har spist det 3 ganger etter at jeg starta på dietten, og alle 3 gangene har det gått rett gjennom, så det er tydelig at det er noe magen min ikke vil ha uansett...
Ris og poteter har jeg aldri spist mye av, så det er ikke noe problem... Tortillas og pizzabunn er til en viss grad ett savn, men man kan jo bake grov pizzabunn når man baker sjøl - og man kan bruke spelt.
Brød kommer jeg nok aldri til å klare meg helt uten, men spiser mye mindre brød nå enn jeg gjorde før. F.eks. tar jeg en brødskive og kanskje ett knekkebrød til lunsj - tidligere har jeg ofte tatt både 2 og 3 brødskiver... Samme når jeg spiser brød til frokost før jobb, bare 1 skive mot tidligere to. Kvelds blir det sjelden, for middagen er som oftest såpass mettende at jeg ikke blir sulten igjen, men blir jeg det så er det 1-2 knekkebrød, eller en brødskive da og..
Mange tanker som surrer her nå når det gjelder dietten.. Og rekker ikke ta opp noe av det med legen i morra, siden ho bare har klemt meg inn før en annen pasient...

Tror jeg skal på vanngym i morra.. Må komme i gang med treninga igjen nå... Ellers kommer nok vekta til å stoppe opp ganske snart...

Første delmål; Under 90 til 07.04.2009
Andre delmål; Under 85 til 16.06.2009
Tredje delmål; Under 80 til 25.08.2009
Fjerde (og siste) delmål; Under 75 til 03.11.2009
Endelig mål; Vet ikke helt hvor det er, men tror sånn +/- 70 kg, kanskje rundt nyttår 2010 :)